A pele das pernas às vezes requer cuidados especiais. Se você não se importa com eles, logo os grãos, aspereza, abrasões e até rachaduras aparecem. Os remédios populares ajudarão a lidar com esses problemas.
Declarar pele dos pés muitos fatores afetam - isso é excessivo suandosapatos estreitos e apertados, atrito constante ao caminhar.
Mas mesmo em casa você pode fornecer pele dos pés cuidados adequados.
Massagem. Essa é a coisa mais básica que você pode fazer para aliviar a fadiga. Da massagem nos pés, não apenas as pernas estão relaxadas, mas também todo o corpo, o que contribui para um bom sono. Para massagem nos pés, 10 minutos são suficientes (5 minutos para cada pé). No verão, em vez de massagem, é melhor andar descalço na areia quente ou seixos.
Banhos para os pés. Os mais simples são salinos. Para 2 litros de água morna (38 ° C), uma colher de sopa de sal de mesa. A duração do procedimento é de 10 a 15 minutos. Depois disso, lave os pés com água fria e vá para a cama. Nos banhos para os pés, é bom adicionar uma decocção de urtiga, erva de São João, calêndula ou camomila. Os dois últimos têm um efeito curativo. Forte fadiga nos pés ajudará a remover o banho com uma decocção de bananeira.
Livrar-se de indolorcalos ajudar a casca de limão com polpa, que deve ser aplicada emmilho a noite toda. Repita o procedimento 2-3 vezes e remova cuidadosamente milho.
Com forte hiperidrose as solas dos pés devem ser limpas com suco de limão, tintura de valeriana ou erva-mãe. Você pode usar pó de talco.
At rachaduras nos pés na área do calcanhar, um remédio popular ajuda a polpa de uma maçã cozida no leite. O mingau resfriado com uma camada grossa é aplicado arachaduras e cubra com um guardanapo por cerca de 30 minutos e depois lave tudo com água morna.
Após o banho nos pés e a compressão das rachaduras, a pele das plantas é lubrificada com qualquer creme nutritivo para os pés.
O cuidado domiciliar da pele nas solas dos pés dará não apenas beleza, mas também saúde.
"Minhas pernas não são tão bonitas, eu só sei o que fazer com elas."- disse Marlene Dietrich, cuja beleza das pernas deixou os homens mais famosos doidos. Ela cuidava deles não menos que o rosto e o corpo.
Foto: burdastyle.ru
Material preparado por Julia Dekanova
